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电脑亮度和环境光不合适的时候，盯久了屏幕眼睛就会很疼，对视力的损伤比较大，而一天当中环境的亮度变化可能是比较大的，所以我们可能随时需要调整电脑亮度。那么电脑的亮度在哪调节？为您介绍几种调节电脑亮度的方法。

方法一.屏幕显示设置内调节亮度

电脑的亮度在哪调节？无论是台式电脑还是笔记本电脑，一般都可以在屏幕显示设置内调节电脑亮度，具体操作步骤如下：

步骤1. 使用快捷键「Windows+I」打开电脑设置界面，点击「系统」。

步骤2. 打开的界面会直接进入「屏幕」页面，在右侧打开「夜间模式」。

步骤3. 点击「夜间模式设置」进入进一步编辑，找到「强度」拖动可以调节电脑屏幕亮度，向左屏幕更亮，向屏幕更暗，可以根据您的感受和环境光线来手动调节亮度。

方法二.任务栏图标内调节亮度

除了设置界面内电脑的亮度在哪调节？对很多电脑来说，直接在任务栏图标就可以调节显示屏亮度。

在任务栏右侧找到一个电池图标，单击展开，找到太阳图标，左右拖动调节显示屏亮度。

方法三.电脑键盘调节亮度

除了上述位置之外电脑的亮度在哪调节？很多电脑键盘功能键也可以调节电脑亮度。

在电脑键盘功能键上会有两个标着太阳图标的按键，有的键盘一个「+」增强屏幕亮度，一个「-」降低屏幕亮度；有的是用太阳图标形状大小来体现增强和减弱的。

方法四.使用第三方软件调节亮度

一天之内随着太阳东升西落，环境光线也会发生变化，中午电脑屏幕和晚上电脑屏幕亮度调整也不一样，如果觉得按照上面的方法手动调节比较麻烦，还可以使用第三方软件自动调节电脑屏幕亮度。

比如使用LightBulb，可以按照实际情况设置一个日出和日落的大致时间，并且设置白天屏幕色温、亮度和夜间屏幕色温、亮度，软件就会按照每天的设置逐渐调整屏幕亮度，让电脑的亮度平滑地改变，减少视觉疲劳。

结论

看完本文相信您已经知道电脑的亮度在哪调节了，选择一种您喜欢的方法将电脑亮度调整到合适的位置吧。不过即使亮度合适，长期盯着电脑屏幕也会损害视力，看久了电脑还是望一望远处。