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在计算机的日常使用中，CPU 温度是影响电脑性能与寿命的重要指标之一，CPU 作为电脑的大脑，始终处于高强度工作状态，过高的 CPU 温度可能导致性能下降，甚至损坏硬件，所以我们需要学会监控 CPU 的温度，那么 CPU 温度怎么检查呢？

检查 CPU 温度

下面就给大家总结了两种不同的检查 CPU 温度的方法，大家可以自行选择：

BIOS/UEFI 检查

BIOS 或 UEFI 是电脑的基本输入输出系统，开机时可通过以下步骤查看 CPU 温度：

1. 重启电脑，并在开机时按下指定键（通常为 Delete、F2 或 F10）。

2. 进入 BIOS/UEFI 界面后，查找“Hardware Monitor”或“PC Health Status”选项。

3. 在其中找到 CPU 温度（以摄氏度显示）。

专业软件检查

在 BIOS/UEFI 中检查 CPU 温度可以在你不使用电脑的时候，但是我们通常都需要在使用的情况下检查温度，所以我们可以使用专业的第三方工具来实时监测 CPU 温度，下面给大家推荐一些比较专业的工具：

Core Temp：专注于 CPU 温度检测，可显示每个核心的温度和工作状态。

HWMonitor：一款全面的硬件监控工具，除了 CPU 温度外，还能监控主板、硬盘和显卡的状态。

AIDA64：功能强大的系统信息工具，适合专业用户，可提供详细的硬件监控报告。

MSI Afterburner：常用于游戏玩家，支持温度监控和硬件性能优化。

部分品牌的电脑可能会自带温度检测软件，大家可以根据自己的电脑品牌搜索一下。

CPU 温度正常范围

了解检查电脑 CPU 温度的不同方法之后，在带大家了解一下 CPU 正常的温度范围：

空闲状态：在空闲状态下，CPU 温度通常保持在 30℃-50℃ 之间（具体视环境温度和散热系统性能而定）。

高负载状态：在运行大型游戏、视频剪辑或其他高性能需求的任务时，CPU 温度可能会升高至 70℃-90℃。一般来说，不超过 95℃ 是安全范围。如果温度接近或超过 100℃，则需要立即采取降温措施。

不同 CPU 型号的耐热范围不同，具体可以参考处理器厂商提供的文档。当你检查 CPU 温度超出限制时，最好立即采取降温措施，否则 CPU 可能会损坏。

结论

检查 CPU 温度是保护电脑性能和延长硬件寿命的重要手段，大家可以通过上面总结的方法来监控电脑 CPU 的温度，延长 CPU 使用寿命。