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咱们臭打游戏，除了有一台配置不错的电脑外，显示器同样十分重要。而对于游戏显示器，咱们听得最多的就是「高刷新率」这个词儿，而往往伴随着高刷一同存在的还有几个不明觉厉的名词。比如自适应同步、 FreeSync、G-sync。

刷新率的“讲究”

在“研究”自适应同步、 FreeSync、G-sync这三个词之前，我们有必要先聊聊刷新率的问题。刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数，单位Hz。比如一块显示器的刷新率为60Hz，就是指这块显示器每秒最高刷新 60 张画面。

一般来说，刷新率越高，上一个画面与下一个画面之间的间隔时间就越短，观感上也就越丝滑。 不过，咱们观看的大部分网络视频或影视剧一般为 25 帧或 30 帧，也就是每秒由 25 或 30 张画面构成。高清电影一般也就 60 帧，即便是用高刷的显示器也会按照片源本身的帧率播放。因此，普通办公、影视娱乐需求，选用 60Hz 的显示器就足够。

游戏显示器就讲究得多。目前的显卡性能是越来越强，许多游戏都能跑出一两百帧甚至更高的帧率。我们知道，显示器每张画面刷新方式是从左到右、从上到下逐行扫描。

当显示器接收到的画面帧率大于自身刷新率时，就很容易出现上一张画面还没来得及完全显示，就被下一张画面部分重叠覆盖。导致的结果就是画面撕裂、甚至卡顿，体验可以说是相当不好。 

为了解决这一问题，于是推出了「垂直同步」这项技术。简单来说，这项技术就是将画面输出帧率限制在显示器刷新率的水平，这样就能解决画面撕裂问题。开启方式也很简单，只需要在游戏设置中打开「垂直同步」选项即可。

不过这也产生了一个新的问题。

自适应同步FreeSync与G-Sync

开启垂直同步后，如果游戏帧率远大于显示器刷新率，那么显卡需要经常性等待显示器刷新。因此会带来更高的延迟，也就是大家所说的不跟手。对于毫秒必争的 FPS 游戏，这样的影响是非常大的。

这时候就轮到自适应同步技术出场了。而目前的自适应同步技术就包括上面提到的G-Sync与FreeSync，前者属于Nvidia，后者则属于AMD。

他俩都是基于 VESA Adaptive Sync 标准，原理类似，都能让显示器的刷新率不再固定不变，而是去适应显卡输出的图像帧率。

同样以 60Hz 显示器为例，假如显卡每秒输出 40 帧，则显示器只同步刷新这 40 帧，而不是强制每秒刷新 60 次。而帧率超过 60，显示器也会以显示器最大刷新率实时显示。

这样既能防止画面撕裂，也避免了延迟。这项技术真正算得上是游戏玩家的福音。

G-Sync与FreeSync的区别

G-Sync需要一颗专门的芯片，必须获得Nvidia授权。因此成本更高，一般在高端电竞显示器才能见到。

而反观FreeSync，它完全开源免费，只要显示器厂商愿意，都可以采用。

成本也就更低，目前大多数千元左右高刷显示器就已经支持 FreeSync。大伙儿可根据自己的预算选择。不过，很多朋友的显示器或许支持FreeSync，甚至G-Sync却没有真正利用上过。那么，G-Sync或FreeSync怎么开启呢？

G-Sync或FreeSync怎么开启？

以小忆这台小米显示器以及 Nvidia 显卡为例。

1. 在显示器右下方或者背面，短按菜单键打开菜单选项，在「专业功能」里开启「Adaptive-Sync」；

2. 不同显示器开启方式会有一定区别，具体可参考说明书或根据型号百度查询，然后在桌面鼠标右键打开显卡控制面板；

3. 在左侧「设置G-SYNC」选项里勾选启用自适应同步即可。

G-Sync或FreeSync怎么开启的方法差不多就是这些，AMD显卡开启方式类似（同样在显示器与驱动中设置）。如果显卡性能一般，这功能就没必要了，渲染帧率能突破显示器刷新率上限才比较有意义。

总结

以上就是关于刷新率，自适应同步技术以及FreeSync与G-Sync的全部分享了。看到这儿，还不赶紧去看看你开启了没有。